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2023-07-14 10:30:31 正丰农业网
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2、为什么每天必须吃2斤新鲜蔬菜。蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。营养价值最高的蔬菜：西兰花。西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜，西兰花属十字花科芸薹属。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，19世纪末传入中国。含蛋白质是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
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及时回家，不在途中做不安全游戏。包队老师要定期对路队进行抽查，路对安全要时时关心。赴泾川县飞云乡中心小学参观心得体会。几种泡白菜的腌制方法河南农业大学食品科学技术学院副教授李瑜。白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬。味道鲜美，营养丰富，素有“菜中之王”的美称，为广大群众所喜爱。白菜原产于我国北方，后引种南方，现在南北各地均有。
十九世纪传人日本、欧美各国。菜种类很多，北方的大白菜有山东胶州大。北京青白、天津绿、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。品种有乌金白、蚕白菜、鸡冠白、雪里。白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和。磷等矿物质以及大量粗纤维，用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都可以。含较多维生素，与肉类同食，既可增添肉的鲜美味，又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐。
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